„Możliwość zagrania superbohaterki nie zdarza się często. Nie słyszy się o tego typu castingach przypadku aktorów, którzy dobiegają czterdziestki. Nawet nie marzyłam, że kiedykolwiek będę miała taką możliwość”, wyznała Portman w rozmowie z „The Times".
Miły gest
W wywiadzie dla „Vanity Fair" trenerka Portman, Naomi Pendergast z australijskiego RPX Fitness, zdradziła, jak aktorka przygotowywała się do roli. Gwiazda musiała wyrobić biceps i zrobić mięśnie brzucha. Zaczęła ćwiczyć 5 miesięcy przed rozpoczęciem zdjęć i kontynuowała treningi również w czasie filmowania. Łącznie zajęło to ok. 10 miesięcy.
„– Natalie bardzo dba o swoje zdrowie i o swoją dietę, więc nie musieliśmy wprowadzać żadnych drastycznych zmian. Natalie jest weganką, więc musielismy zwiększyć jej ilość protein poprzez wprowadzenie do jej diety kilku porcji wegańskiej odżywki białkowej”, wyjaśniła Pendergast.
Każdego dnia Portman ćwiczyła nawet dwie godziny dziennie! Kiedy ruszyła praca na planie filmu, kalendarz gwiazdy pękał w szwach. Właśnie dlatego trenowała ok. godz. 4.30, czyli przed rozpoczęciem dnia pracy. Gdy Pendergast pomagała Portman zbudować mięśnie w górnej części ciała, treningi odbywały się trzy razy w tygodniu. Aktorka wykonywała ćwiczenia na ramiona, plecy i klatkę piersiową. Plan treningowy obejmował również boks, bieganie i ćwiczenia na wyskok. Pozostałe dwa dni były poświecone na ćwiczenia zapobiegające kontuzji.
Ostatnio Portman i jej koleżanka z planu, Tessa Thompson, były goścmi Capital FM. Podczas wywiadu prowadzący wypytywał je o współpracę z Hemsworthem i zastanawiał się, czy aktor rzeczywiście jest tak miły, na jakiego wygląda.
Thompson i Portman nie szczędziły mu słów uznania. Portman opowiedziała także o zachowaniu Hemswortha, które zrobiło na niej szczególne wrażenie.
„W dniu, w którym kręciliśmy scenę pocałunku, nie jadł rano mięsa, ponieważ jestem weganką. On je mięso średnio co pół godziny. To było bardzo troskliwe z jego strony... To nie jest coś, co by mnie zdenerwowało lub czym bym sie przejmowała, ale on po prostu był troskliwy. Jest bardzo miłą osobą”, powiedziała Portman.
Luke Zocchi, trener i dubler Chrisa Hemswortha, zdradził portalowi „Page Six", że podczas przygotowań do filmów takich jak „Thor" aktor je od 6 do 8 posiłków. „Mamy opracowaną strategietę. Ustaliliśmy, że jeśli je naprawdę duży posiłek, to czuje się ciężko, więc postawiliśmy na osiem posiłków po 450 kalorii. Staramy się jeść co dwie godziny, a każdy posiłek musi mieć 450 kalorii" – powiedział.
Hensworth je codziennie kilka większych posiłków, takich jak stek, kurczak czy ryba czy z batatami lub białym ryżem. Pomiędzy dużymi posiłkami aktor często raczy się shake'ami proteinowymi.
![Andrzej Seweryn: „Nie lubię słowa tolerancja” [wywiad]](https://kmag.s3.eu-west-2.amazonaws.com/articles/62c6d006ad3fcc5c31d2109d/seweryn.jpg)
